споделям моята тренировка
използвам този уред (на който му се регулира силата)
обръщам го обратно, за да мога да стегна само с трите пръста и да освободя показалеца (точно както е хвата)
показалеца остава свободен както и при хвата на пистолета
стискам го долу където трябва е кобура и изнасям напред - усеща се как от цялата ръка участват връзки, вкл. и около лакътя
ако не е натренирана добре ръката да изнася напред хвата .. тя отпуска хвата! по време на изнасяне
след изнасяне напред - симулирам с показалеца дърпане на спусъка
това е много важно показалеца трябва да може да работи независимо от стегнатия хват! и трябва да се тренира и той
може да се тренира и лява ръка и дясна отделно, както и посрещане, събиране и изнасяне с две ръце
също се получава и техниката - орехотрошачката за уплътняване на хвата
при начинаещи .. ясно се вижда как при дърпане на спусъка (показалеца) се усуква цялата ръка
също и при изнасяне - в лакатя връзките отпусках хвата
... е същото това се получава и когато стреляте
когато мога добавям и ластик
застъпвам единия край с крака, а другия в хвата .. и като изнасям напред се опъва ластика
нямате си идея .. как подобрява стрелбата това!
гарантирам бърз видим ефект и събиране на групите
една седмица преди мач. .. си играя в офиса, в колата .. че обикновено не остава време за стрелба от организации